朱*平
风采分类：孩子生病，大部分家庭因为当地的医疗技术有限，父母不得不带孩子来到异地就医，作为妈妈，承受了精神和心灵的无限痛楚，头发开始脱落，身体开始虚弱，精神抑郁等等。湖南麦当劳叔叔之家引进瑜伽舒缓课堂，为妈妈们舒缓压力，减轻精神上的痛苦。我们照顾好妈妈，让妈妈更有力量照顾孩子。
瑜伽能增强身体力量和肌体弹性，身体四肢均衡发展，使妈妈变得越来越开朗、活力、身心愉悦; 瑜伽能预防和治疗各种身心相关的疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛经、脱发等都有显著疗效;瑜伽能调节身心系统，改善血液环境，促进内分泌平衡，内在充满能量。
瑜伽能消除烦恼——减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的;。瑜伽能提高免疫力——增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养;
瑜伽能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观。每天的生活也会变得更有创意。
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