刘*沁
风采分类：2025年3月18日上午9:00-10:00朝阳社区新时代文明实践站组织辖区老年朋友24人在社区市民学校开展3·5学雷锋纪念日“邻里守望 情满朝阳”老年人心理慰藉志愿服务活动。通过心灵关爱讲座、互动游戏等形式给20余位社区老人们送去心灵的关怀与情感的慰藉。
本次活动由心理健康知识小课堂、养生保健操和心愿祝福三个环节组成。志愿者结合实际生活中的常见场景，深入浅出地讲述了情绪管理、压力排解的有效方法，帮助老人们深刻认识到关注自身心理健康的重要性。随后，志愿者们带领大家一起学习了养生保健操，通过简单的动作和呼吸练习，让老年朋友们在轻松愉快的氛围中锻炼了身体，收获了交流与快乐。活动最后，老同志们纷纷将自己的愿望和对实践站的意见建议表达出来，通过这种互动方式，不仅表达了对未来生活的美好期待，也为中心进一步提升服务质量提供了宝贵的参考。
本次活动有效提升了广大群众尤其是老年朋友们对心理健康的了解与重视，许多老同志纷纷表示，参加这次的活动不仅让他们感受到了社会的温暖和关爱，也让他们学会了如何更好地管理自己的情绪，保持身心健康。
本次活动由心理健康知识小课堂、养生保健操和心愿祝福三个环节组成。志愿者结合实际生活中的常见场景，深入浅出地讲述了情绪管理、压力排解的有效方法，帮助老人们深刻认识到关注自身心理健康的重要性。随后，志愿者们带领大家一起学习了养生保健操，通过简单的动作和呼吸练习，让老年朋友们在轻松愉快的氛围中锻炼了身体，收获了交流与快乐。活动最后，老同志们纷纷将自己的愿望和对实践站的意见建议表达出来，通过这种互动方式，不仅表达了对未来生活的美好期待，也为中心进一步提升服务质量提供了宝贵的参考。
本次活动有效提升了广大群众尤其是老年朋友们对心理健康的了解与重视，许多老同志纷纷表示，参加这次的活动不仅让他们感受到了社会的温暖和关爱，也让他们学会了如何更好地管理自己的情绪，保持身心健康。
