湖南志愿服务网--湖南新时代文明实践云平台|志愿湖南|湖南志愿|志愿者|志愿者团队|公益活动活动招募 | 米筛坪社区夏季防病养生讲座188772722023-08-15 09:00:00/2023-08-15 09:00:00

米筛坪社区夏季防病养生讲座188772722023-08-15 09:00:00/2023-08-15 09:00:00 [已公示]

活动介绍

活动联系人：粟*
联系电话： 18******662
联系邮箱： *
集合地点：湖南省株洲市茶陵县下东街道米筛坪社区

夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的'情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养目的目的。

一、起居调养

二、情志调节

三、饮食调养　

四、运动锻炼

志愿者保障：

保险保障：点击查看

岗位招募：

报名志愿者

（24人）

活动公示

志愿服务时长记录：

姓名	志愿者编号	服务评价	活动时长（小时）
谭*红	4301**********9429	☆☆☆☆☆	1.6
罗*	4301**********9417	☆☆☆☆☆	1.9
颜*锋	4301**********8901	☆☆☆☆☆	1.8
张*	4301**********9559	☆☆☆☆☆	1.7
韩*辉	4301**********9099	☆☆☆☆☆	1.7
吴*红	4301**********9075	☆☆☆☆☆	1.8
刘*文	4301**********8960	☆☆☆☆☆	1.8
杨*	4301**********9453	☆☆☆☆☆	1.3
肖*艳	4301**********9249	☆☆☆☆☆	1.8
丁*华	4301**********9118	☆☆☆☆☆	2.0
粟*	4301**********9054	☆☆☆☆☆	1.8
刘*连	4301**********6102	☆☆☆☆☆	1.8
陈*辉	4301**********8951	☆☆☆☆☆	1.5
彭*娇	4301**********9514	☆☆☆☆☆	1.4
李*斌	4301**********9376	☆☆☆☆☆	1.4
王*燕	4301**********8900	☆☆☆☆☆	1.5
毛*清	4301**********9311	☆☆☆☆☆	1.7
刘*红	4301**********9485	☆☆☆☆☆	1.8
贺*	4301**********9203	☆☆☆☆☆	1.4
彭*元	4301**********9344	☆☆☆☆☆	1.5
刘*军	4301**********9598	☆☆☆☆☆	1.8
胡*群	4301**********9195	☆☆☆☆☆	1.6
彭*亮	4301**********9625	☆☆☆☆☆	1.8
段*雄	4301**********9130	☆☆☆☆☆	1.5