羽毛球运动是我国一项传统的体育项目,它能提高全民的体质,对眼睛的保护,以及注意力的集中起着关键的作用,并能提高自身的身体素质,培养勇于拼搏的精神,使大家在学得一技之长的同时,得到快乐!
教学内容:羽毛球的基本知识,基本技术,基本战术及身体素质训练四、教学方法:(1)三人为一小组采用多球结合单球训练,由教练进行陪练,因材施教 (2)从基本功入手,按照正规的训练体系完成训练计划,为后期技术打下扎实的基础。
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